Energy Healing
L’Energy Healing est une approche douce qui vise à rétablir la libre circulation de l’énergie vitale. Par l’imposition des mains et un travail subtil sur le champ énergétique, ce soin aide à libérer les blocages et à retrouver un état de profonde détente.
Bienfaits
- Détente profonde et apaisement du mental
- Libération des tensions et blocages énergétiques
- Meilleure gestion du stress et des émotions
- Regain de vitalité et de clarté
Déroulement d’une séance
Allongé(e) et habillé(e), vous êtes invité(e) à vous détendre pendant que la praticienne travaille en douceur sur les différentes zones du corps. Une séance dure environ 45 à 60 minutes.
Contre-indications
- Aucune contre-indication majeure — soin non invasif
- En complément, jamais en remplacement d’un suivi médical
- Pas d’adaptation en cas de grossesse.
Su Jok Thérapie
Le Su Jok considère les mains et les pieds comme des miroirs du corps entier. En stimulant des points réflexes précis, ce soin agit à distance sur les organes et les zones en déséquilibre, de façon naturelle et sans douleur.
Bienfaits
- Soulagement des douleurs et tensions
- Stimulation des capacités d’auto-guérison
- Rééquilibrage énergétique global
- Approche naturelle, douce et indolore
Déroulement d’une séance
La praticienne localise et stimule les points correspondant à vos besoins, à l’aide de pressions, de graines ou de petits aimants. Séance d’environ 30 à 45 minutes.
Contre-indications
- Soin doux, adapté à tous les âges
- Précautions en cas de grossesse — à signaler avant la séance.
Hijama / Cupping Thérapie
La Hijama est une pratique ancestrale de soin par ventouses. Elle favorise la détoxification de l’organisme, soulage les douleurs et relance la circulation sanguine et énergétique, dans des conditions d’hygiène rigoureuses.
Bienfaits
- Soulagement des douleurs musculaires et articulaires
- Détoxification et stimulation de la circulation
- Réduction du stress et de la fatigue
- Renforcement du bien-être général
Déroulement d’une séance
Des ventouses sont appliquées sur des points précis du corps, dans le respect de protocoles d’hygiène stricts (matériel à usage unique). Séance d’environ 30 à 45 minutes.
Contre-indications
- Déconseillée en cas de grossesse, anémie sévère ou troubles de la coagulation
- À éviter sous traitement anticoagulant — en parler avant la séance
Massage Thérapeutique
Le massage thérapeutique associe des gestes ciblés pour dénouer les tensions musculaires, apaiser le système nerveux et favoriser une détente durable. Un soin qui prend soin du corps autant que de l’esprit.
Bienfaits
- Relâchement des tensions et des contractures
- Amélioration de la circulation et de la souplesse
- Apaisement du stress et meilleur sommeil
- Sensation de détente profonde
Déroulement d’une séance
Après un court échange sur vos besoins, le massage est adapté aux zones de tension. Huiles naturelles et ambiance apaisante. Séance d’environ 45 à 60 minutes.
Contre-indications
- À éviter en cas d’inflammation aiguë, fièvre ou lésion récente
- Adaptation possible pendant la grossesse — à signaler
Effleurage & pétissage
Des glissements lents et enveloppants réchauffent les tissus et préparent les muscles. Le pétissage, plus profond, libère les contractures et relâche les fascias en douceur.
Pressions & frictions
Des pressions soutenues sur les nœuds de tension (trigger points) dissolvent les points douloureux chroniques. Les frictions transverses travaillent la mobilité des articulations et des tendons.
Mobilisations & étirements passifs
Des étirements guidés en fin de séance allongent les chaînes musculaires, améliorent l’amplitude articulaire et ancrent l’état de détente obtenu.
Huiles et aromathérapie
Des huiles végétales de qualité (jojoba, amande douce) enrichies d’huiles essentielles soigneusement sélectionnées amplifient l’effet apaisant ou tonifiant selon votre besoin du moment.
VAGUS FLOW : LÀ OÙ LA SCIENCE RENCONTRE LA SÉRÉNITÉ
Le Vagus Flow est un soin inspiré du trajet du nerf vague, acteur majeur de l’équilibre du système nerveux autonome. Ce soin associé des manœuvres douces et ciblées au niveau du crâne, des oreilles, du cou, du thorax et de l’abdomen afin de favoriser un état profond de détente.
- Favorise une profonde relaxation
- Aide à réduire les tensions liées au stress
- Soutient l’équilibre émotionnel
- Procure une sensation de calme et d’apaisement
- Encourage une meilleure reconnexion à soi
- Fièvre ou infection en cours
- Phlébite ou thrombose connue
- Intervention chirurgicale récente au niveau du cou, du thorax ou de l’abdomen
- Traumatisme ou blessure récente sur les zones à masser
- Infection cutanée, plaie ou brûlure sur la zone de massage
- Pathologie cardiaque
- Pas d’adaptation en cas de grossesse
- Toute contre-indication médicale au massage
Durée : 45 min
WELL-FACE : LE MASSAGE QUI RÉVÈLE L’ÉCLAT NATUREL DU VISAGE
Le Well-Face est un massage facial qui associe relaxation, stimulation douce des tissus et techniques ciblées. Ce soin aide à détendre les tensions accumulées au niveau du visage tout en procurant une sensation immédiate de bien-être.
- Détend les traits du visage
- Favorise un teint lumineux et reposé
- Procure une profonde sensation de relaxation
- Aide à relâcher les tensions de la mâchoire et du front
- Offre un moment de ressourcement
- Infection cutanée (herpès, impétigo, etc.)
- Acné inflammatoire sévère
- Plaies, brûlures ou coup de soleil
- Intervention esthétique récente
- Fièvre ou infection en cours
- Allergie connue à un produit utilisé pendant le soin
Durée : 45 min
WELL-FEET : RETROUVER LÉGÈRETÉ ET CONFORT PAS À PAS
Le Well-Feet est un massage dédié aux pieds, véritables piliers de notre corps au quotidien. Grâce à des techniques de relaxation ciblées, ce soin procure une sensation de légèreté et de détente tout en offrant un moment privilégié de lâcher-prise.
- Soulage la sensation de fatigue des pieds
- Favorise la détente globale du corps
- Procure une agréable sensation de légèreté
- Aide à relâcher les tensions accumulées
- Plaies, mycoses ou verrues non traitées
- Infection ou inflammation du pied
- Fracture, entorse ou traumatisme récent
- Phlébite ou thrombose
- Diabète avec neuropathie sévère ou plaies du pied
Durée : 30 min
Douleurs & tensions
- Douleurs cervicales, dorsales et lombaires
- Tensions dues à la posture ou au travail sur écran
- Contractures musculaires chroniques
- Maux de tête d’origine tensionnelle
Stress & émotions
- Surmenage, épuisement mental ou professionnel
- Anxiété et agitation intérieure
- Troubles du sommeil liés au stress
- Besoin de reconnexion à soi et au corps
Bien-être & prévention
- Entretien de la souplesse et de la mobilité
- Accompagnement sportif (récupération)
- Stimulation de la circulation lymphatique
- Soin de confort et de ressourcement régulier
Durée & tarifs
- Séance découverte (30 min) — 200 MAD
- Séance standard (45–60 min) — 350 MAD
- Séance approfondie (75–90 min) — 490 MAD
- Forfait 5 séances — 10 % de réduction
Modalités pratiques
- Sur rendez-vous uniquement — pas de séance sans réservation
- Paiement en espèces ou par virement
- Annulation gratuite jusqu’à 24 h avant la séance
- La séance se déroule en cabinet, dans un espace calme et préservé
Acupuncture : Retrouver l’équilibre naturellement .
La médecine traditionnelle L’acupuncture est une pratique ancestrale issue de la médecine traditionnelle chinoise. Elle consiste à stimuler des points précis du corps à l’aide de fines aiguilles stériles afin de favoriser la circulation harmonieuse de l’énergie (Qi) et de soutenir les capacités naturelles d’autorégulation de l’organisme.
Bienfaits
- Favoriser la détente et le bien-être général.
- Aider à mieux gérer le stress et les tensions.
- Soulager certaines douleurs musculaires et articulaires.
- Accompagner les troubles digestifs fonctionnels.
- Favoriser un sommeil de meilleure qualité.
- Soutenir l’équilibre émotionnel.
- Accompagner certaines périodes de fatigue ou de déséquilibre.
- Contribuer à l’amélioration de la qualité de vie dans le cadre d’une prise en charge globale.
Déroulement d’une séance
Chaque séance est personnalisée en fonction de vos besoins et s’inscrit dans une approche globale de la personne, en tenant compte de son état physique, émotionnel et de son mode de vie.
Contre-indications et précautions
L'acupuncture est une pratique généralement bien tolérée lorsqu'elle est réalisée par un praticien qualifié. Certaines situations nécessitent toutefois des précautions ou un avis médical préalable, notamment :
- Trouble de la coagulation ou traitement anticoagulant.
- Grossesse (certains points sont contre-indiqués).
- Fatigue extrême ou malaise important le jour de la séance.
- Plaies, brûlures ou infections cutanées sur les zones à traiter.
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